Lepota • Vivateka

Regenerišite kožu dok spavate

Činjenica je da se koža regeneriše za vreme spavanja, zato je izuzetno važno da se pobrinete za nju pre odlaska u krevet. Redovna nega će vam pomoći da zadržite ili vratite njen mladalački i blistav izgled. * Dva do tri puta nedeljno uradite blagi piling koji će ukloniti izumrle ćelije kože iz pora i dopustiti...

Ublažite strije

Bilo da su posledica naglog rasta, genetskih faktora, trudnoće ili stresa, strije zadaju muke mnogim damama. Ove neestetske, beličaste brazde najuočljivije su na stomaku, a mogu da se pojave i na bedrima, nadlakticama, zadnjici i grudima… Iako ne mogu potpuno da nestanu, mogu da se ublaže, i to uz pomoć krompira, maslinovog ulja, limunovog i...

Limun u službi lepote

Da li ste znali da je limun najbolji „prirodni preparat“ za osveženje umornih nogu, grubu kožu na laktovima, mrlje na noktima? * Da bi koža na laktovima bila nežnija, presecite ovu aromatičnu voćku napola, pa uporno trljajte laktove 5-10 minuta, dok koža ne postane mekana i glatka. * Limunov sok, takođe, efikasno izbeljuje žute mrlje...

Žalfija i peršun brišu podočnjake

Ukoliko nisu uslovljeni zdravstevnim problemima, lako možete da ih „izbrišete“ sledećim narodnim lekovima. Muče vas podočnjaci? Ukoliko nisu uslovljeni zdravstvenim problemima, već umorom zbog nespavanja, strastvenog konzumiranja cigareta ili dugog sedenja za računarom, lako možete da ih „izbrišete“ sledećim narodnim lekovima. – Kašičicu listova žalfije prelijte sa pola čaše vrele vode. Ostavite poklopljeno 10 do...

Propolis uklanja bubuljice i ekceme

Od svih pčelinjih proizvoda propolis bi trebalo da ima posebno mesto u kućnoj apoteci jer pomaže u lečenju ekcema, bubuljica, lišajeva, posekotina. Dovoljno je da se u tankom sloju dva puta dnevno nanosi na obolelo mesto i rezultat neće izostati, tvrde poznavaoci. Propolis u sebi najviše ima voska, smole i balzama, a nešto manje polena...

Voće koje će vam pomoći da negujete kožu tokom zime

Koži je potrebna posebna nega tokom zime kako ne bi postala suva i ispucala, a u tome pomažu određene vrste voća. Ribizle su poznate po svojim hranjivim vrednostima, a koriste se za proizvodnju kozmetičkih proizvoda jer pomažu u detoksikaciji i pročišćavaju krv. Zbog toga koža izgleda blistavo i čisto. Papaja je voće bogato vitaminom A...

Kućni poslovi tope kilograme

Minut laganog kućnog posla ekvivalentan je pravljenju 72 koraka, a pola sata angažovanja dnevno bi, tvrde eksperti, doprinelo gubljenju jednog kilograma mesečno i omogućilo da ostanemo u dobroj formi. Ključ dobrog izgleda nije u teretani, aerobiku, pilatesu, već u nečem znatno korisnijem i dostupnijem – čišćenju kuće. Minut laganog posla ekvivalentan je pravljenju 72 koraka...

Četiri razloga zbog kojih vam kosa prerano sedi

Ponekad seda kosa nema nikakve veze sa vašim genima. Većina ljudi dobije prvu sedu u tridesetim godinama, ali kada ćete potpuno osedeti zavisi od vaše rase – na primer belci ranije osede od afroamerikanaca – i nasleđenih gena. Ako ste prve sede primetili u dvadesetim, to i nije toliko neobično pogotovo ako su vaši otac...

Kada promene na koži ukazuju na zdravstvene probleme?

Kada promene na koži ukazuju na zdravstvene probleme? Kojih su to 6 promena na koži koje većina nas ne povezuje sa zdravstvenim problemima, a na koje bis upravo iz tog razloga trebalo obratiti pažnju? Koža je najvažniji organ na telu koji štiti unutrašnje organe. Stanje kože može biti pokazatelj mnogih problema s unutrašnjim organima, a neke...

Mitovi o celulitu koje morate da zaboravite

Mitovi o celulitu koje morate da zaboravite ukoliko želite da se rešite omražene pomorandžine kore. Celulit, odnosno rupice i nepravilnosti na koži mrzi svaka žena, a odlazak na plažu i skidanje u kupaći kostim vlasnicama narandžine kore je prava noćna mora. 4 najčešća mita u koji mnoge žene čvrsto veruju: 1. Celulita se možete rešiti...

Za dame koje ne suše kosu fenom

Za dame koje ne suše kosu fenom nekoliko tirkova. Mnoge dame, naročito one koje imaju retku kosu i tanku dlaku, ne koriste fen već je posle pranja ostave da se sama osuši. Kada ste umorni uveče i odete na spavanje sa vlažnom kosom, rizikujete da se probudite čupavi, sa vlasima koje idu na sve strane...

Zašto se nakon tridesete brže gojimo

Zašto se nakon tridesete brže gojimo, a nema veze sa metabolizmom. Sa godinama naš metabolizam postaje sporiji, a telo je sklonije bržem gojenju. Međutim, usporavanje metabolizma u srednjim godinama nije glavni razlog bržeg dobijanja na težini. Odgovor se krije u neaktivnosti. Što smo stariji, sve smo manje aktivni. Naime, bazalni metabolizam je stopa po kojoj...

Page of 2
- 1 2
Next
Last